跑步为什么能治愈牛皮癣

据研究发现，跑步对于治愈牛皮癣确实具有积极效果，但并不能保证能够完全治愈。这其中，运动的精神和身体两方面作用是互相促进的。以下将从不同角度详细阐述运动如何对于牛皮癣的治疗产生积极的影响。

首先，运动可以帮助减轻体重和改善代谢功能。研究表明，牛皮癣和肥胖是密切相关的。增重比较显著的患者更容易患上牛皮癣，而体重指数在正常范围内的人则较少被发现有此病。原因是体重过大会导致机体代谢异常，引发多种疾病，牛皮癣就是其中之一。通过运动能够使人减轻体重，改善代谢功能，从而减缓牛皮癣症状的发生并加速愈合。

其次，运动可以增强身体免疫力。牛皮癣是由于人体的免疫系统出现异常而导致的疾病，所以调节免疫力是治疗牛皮癣必不可少的一步。研究显示，适度的运动可以改善机体免疫功能，增强抵抗力，减少对疾病和感染的敏感性，并有利于缓解牛皮癣的症状。其原因在于运动可以释放内啡肽等多种神经递质和激素，提高机体免疫力水平，促使机体自身对病原菌的抵抗力增加。

再次，运动能够缩短应激物的存活时间。应激是触发牛皮癣发生和恶化的重要因素之一。而正常运动是使身体产生应激的有效途径，适度的运动可以缩短应激物的存在时间，防止应激长期侵害，从而使牛皮癣症状得到迅速缓解，并能够加速愈合。

综上所述，运动能够通过多种途径促进牛皮癣的治疗和预防。当然，对于不同的人群以及不同程度的牛皮癣需要采取不同的方案进行治疗。建议在日常生活中适度运动，选择合适的方式和强度，达到适度运动的效果，并医生的建议进行诊疗。